co dalej

Jak na 3 miesiące 5kg to nie jest źle ale u Ciebie ewidentnie brakuje masy mięśniowej jak dalej będzie ciągnął redukcję to będziesz mieć sylwetkę typowo skinny fat więc już można by było dołożyć co nieco do diety i spróbować budować masę mięśniową. Jednak to nie może być agresywna masa, na jakiś czas wejdź sobie na swoje zapotrzebowanie [...]

[...] na maszynie (pec deck machine)... Czyli zobacz, progresja musi być ciągle zachowana, nawet na takim poziomie, nawet na tak wysokim poziomie się nie zatrzymują, jadą dalej - tym razem nie jadą z ciężarem, nie jadą z ilością powtórzeń, ale jadą z objętością treningu.... Zmierzam do tego że nie ominie Cię kupno nowych ciężarów;D Na razie, [...]

Bol powoli mija, ale dalej coś ciągnie w ramieniu po podnoszeniu rzeczy cięższych niz 20 kg i wieczorem delikatne mrowienie w 4 i 5 palcu. Chyba pójdę prywatniw do ortopedy na usg, czy w tym etapie juz 2 miesiace od kontuzji(jeszcze niw yleczonej w 100%) da rade wykryć przyczyne? Bo ten bark od dawna byl niestabliny, najgorsze byly zwykle [...]

[...] jak walnie się w łeb i i sam zacznie knuć na temat sprowadzenia walki w dół.... Jeśli Nick rozwali Daleya tymi swoimi strzałami z łokcia, to nie ma wyjścia, podpisał cyrograf. EDIT: A co do samej walki to OMG, ja pie****** i tak dalej. Jak Coker tego nie skleci, to jednak jest fujara. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2011-02-28 20:06:14

hcg i clomid lub mozesz zrobic przerwę kilka tygodni bez pełnego pct tylko na mostku czyli w czasie przerwy podajesz małe ilości testa coś na zasadzie htz troche więcej i potem od nowa podbijasz ale to już musisz sam zadecydować i nie ma co tyle wybiegać w przyszłośc sam zobaczysz po 2-3 tyg jak jest i bedziesz myslał co potem dalej

[...] MPV za duże i bazocytów mało. Jednak okazało się to, czego się w życiu nie spodziewałem. 201 trójglicerydów przy normie do 150, i za mało tego dobrego cholesterolu bo 32, gdzie norma od 40. Najciekawsze jest to, że chyb to jeszcze nie jest powód takiego ciśnienie, no ale teraz z tymi wynikami trzeba to lekarza skoczyć i zobaczyć co powie dalej.

[...] najemy sie przed snem po 3-4 godz. następuje katabolizm czyli "spalane" są nasze mięśnie. Niektórzy kultóryści budzą sie w nocy,łykają pare aminokwasów i śpią dalej. Geiner-jak najbardziej na noc dla ludzi z szybką przemianą materi. Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd- wypad na disco [...]

no z tego co wiem to tak; center biega od kosza do kosza, rozgrywający to wiadomo nie ..... no a dalej to niewiem ale chyba sg to byl jordan to sobie zobacz co robil :_)

zalozylem sobie ze bede dostarczal dziennie(nie wiem czy dobrze?): 2088 kcal z tego: a)białko 230g b)tłuszcze 115g c)weglowodany 33g powiedzcie co mam dalej robic, licze na wasza pomoc Zmieniony przez - gores87 w dniu 2008-10-20 17:23:35 Zmieniony przez - gores87 w dniu 2008-10-20 17:23:58

[...] twoja bezczelność i brak taktu zaprzeczają wręcz ten fakt. Ja bądź każdym razie uważam, że nie ma o czym z tobą pisać i od tego momentu nie reaguje na twoje odpowiedzi i tak z tego tematu zrobiliśmy sobie spam post, a nie o to chodzi na tym forum, jeśli chcesz się dalej posprzeczać stwórz do tego celu osobny temat i mnie o tym poinformuj.

[...] i p******y wypisujesz. Przez takich trolli jak ty z idiotycznymi wymysłami to forum potem nazywają syfydy. A co do lekarza to czytajcie uważnie dal mu clomid na koniec, ale dalej był zablokowany to poleciłem mu żeby może 6bromo dorzucil na libido, bo inny znajomy kiedyś z powodzeniem stosowal. Tez mu kazałem isc zbadac prolaktynę i estro [...]

[...] hcg dał bym 2500 co 3 dni , do każdej inj z hcg pół tab symexu (pamiętaj dawac symex po posiłku z tłuszczami) jak wybierzesz hcg to 3 dni czekasz i wrzucasz clomid po jakiś 30-40 dniach na clomie robisz badanie test e2 prl lh fsh jak będą w widelkach jest ok,jesli nie lecisz dalej clomid Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-10-10 21:01:40

[...] dołączyć od razu po szkole wojskowej do NSR, te kilka lat na prawdę zamierzam ładnie zdać, jeżeli mogę spytać, chcesz pójść tylko do Szkoły Oficerskiej czy potem gdzieś dalej? Ja nie znam się na SW, wszystko co wiem to od ludzi z neta, czy byłaby dobra taka mieszanka Krav Maga + BJJ/Muay Thai, wszędzie gdzie wpisuje sztuki walki jest [...]

[...] w jakich przeprowadza się cały proces produkcyjny// I pytam z czystej ciekawości, chcę się więcej dowiedzieć, jeśli odpowiedzi które uzyskuję są wiarygodne to przekazuję je dalej, klientom w sklepie i nowym użytkownikom sfd. Ale czasami muszę trochę popytać, gdybym wszystko co powie producent przyjmował za pewnik to rzucałbym tu teksty z reklam. [...]

[...] bilem go co drugi dzien w barki i taki bol pojawia sie na nastepny dziej po inj ze barkami ruszac nie mozna przy omie mnie tak nie bolalo jak przy tym propie. od poniedzialku zmienie mijesce inj na dupe i zobacze czy dalej bedzie tak samo. moze dlatego mnie tak barki bola od shotow bo wszytskie cykle bilem w barki i juz sa za bardzo skute :)

[...] Więc gdzie tu ten margines na smak??? I pytam z czystej ciekawości, chcę się więcej dowiedzieć, jeśli odpowiedzi które uzyskuję są wiarygodne to przekazuję je dalej, klientom w sklepie i nowym użytkownikom sfd. Ale czasami muszę trochę popytać, gdybym wszystko co powie producent przyjmował za pewnik to rzucałbym tu teksty z [...]

[...] albo twaróg Powiedz po co ten kolo pisze że bierze 30 g oliwy do szkoły i spożywa je z bułką Jak dla mnie nudzi mu się i pisze ******ły, i zalewa sie z waszych odpowiedzi a jeśli naprawdę ułożył sobie taką dietke to SZACUN Bo ja już rzygam na myśl jak jem twaróg 3 razy w tyg a nie 3 razy dziennie. Pozdro i dalej se odpisujcie na prowokacje

Napisałem niżej ze bede ją wyrzucał tak samo jak ten posiłek z serem chudym. Piłem ja dlatego ze pracuje od 8 do mniej wiecej 13 30 i wygodnie mi jest po prostu w samochodzie wypic odżywke białkowa. Dzisia własnie wchodzi zamiast schabu karkówka. Dalej nie wiem czy to swoich posiłkow tych co zostaja po wywaleniu moge dorzucic np 20g Oliwy z oliwek [...]

Nie jestem jakimś ekspertem od dopingu ale jestem przekonany że żaden gość z TOP20 czy nawet dalej nie buduje mięśni na drogiej kreatynce i na mleczku prosto od krowy. Gra toczy się o taką stawkę że każdy robi co może by być lepszym. A właśnie doping jest jedną z dróg które trzeba przejść aby dostać się do czołówki.

Tez nie, bo poki co zadnyxh problemow ze zdrowiem nie mialem i nie mialem jak sie do tego tez zabrac i nie mialem jak i nie wiedzialem jak i nie wiem dalej